W dniu 8 października 2022 r., w Krakowie odbędzie się Ogólnopolskie Seminarium OYAMA PFK w Kumite, adresowane do szefów ośrodków, kierowników wyszkolenia technicznego, sędziów, czarnych pasów oraz szerokiej kadry zawodniczej juniorów i seniorów. Pod kierownictwem Hanshi Jana Dyducha 8 dan, zajęcia prowadzić będą wybitni i utytułowani polscy trenerzy OYAMA Karate: Shihan Andrzej Pierzchała 7 dan (Kraków), Shihan Andrzej Tomiałowicz 5 dan (Lubsko), Shihan Dariusz Szulc 5 dan (Piotrków Trybunalski) i Sensei Patrycjusz Mostek 4 dan (Rzeszów). Gospodarzem mityngu będzie Krakowski Klub OYAMA. Zapraszamy wszystkich zawodników i trenerów!
PROGRAM
Miejsce: Kraków, Hala Sportowa Centrum Rozwoju Com Com Zone, Kraków, ul. Ptaszyckiego 6, o godz. 11.00
SOBOTA, 08.10.2022r.
10.00–10.50 Rejestracja uczestników w Hali.
11.00–11.10 Otwarcie Seminarium Hanshi Jan Dyduch 8 dan.
11.10–12.25 I TRENING: Ćwiczenia i techniki specjalistyczne w rozgrzewce, jako celowe elementy treningu walki sportowej (Shihan Andrzej Pierzchała 7 dan).
12.40–13.55 II TRENING: Zaawansowane kombinacje i ćwiczenia w treningu Kumite z naciskiem na pracę nóg w walce sportowej (Sensei Patrycjusz Mostek 4 dan).
14.00-15.30 Przerwa na posiłek.
15.45-17.00 III TRENING: Zastosowanie małych i dużych tarcz trenerskich w treningu kontaktowego karate – ćwiczenia i kombinacje z partnerem. Należy zabrać własne tarcze, 1 sztukę na parę, (Shihan Dariusz Szulc 5 dan).
17.15–18.30 IV TRENING: Techniki i kombinacje walki Oyama karate w warunkach utylitarnych (Shihan Andrzej Tomiałowicz 5 dan).
18.30-18.45 Sesja fotograficzna.
18.50-19.00 Omówienie i zakończenie Seminarium (Hanshi Jan Dyduch).
UWAGA:
Prosimy o zabranie ze sobą:
- karate-gi,
- piłeczka tenisowa,
- tarcza duża (1 na 2 osoby),
- tarcza mała (1 na 2 osoby),
- ochraniacze na nogi i ręce, szczęki oraz kask chroniący głowę (opcjonalnie).
Opłata za udział w Seminarium wynosi: 100 zł.
Płatne do dnia 06.10.2022 na konto OYAMA Polskiej Federacji Karate:
Santander Polska, nr. 40 1500 1142 1211 4008 8993 0000 z dopiskiem: „Seminarium w Krakowie”.
- Gospodarzem Seminarium jest Krakowski Klub OYAMA.
- Uczestnicy Seminarium pokrywają we własnym zakresie koszty: ewentualnych noclegów, wyżywienia i podróży do Krakowa.
DO ZOBACZENIA W KRAKOWIE, OSU!
Zaprasza HANSHI JAN DYDUCH 8 DAN